Para algunas personas, lidiar con los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) sin necesidad de acudir al médico puede resultar soportable. El SII incluye síntomas como gases, hinchazón, molestias abdominales, estreñimiento y/o diarrea, siempre que se hayan descartado otras afecciones más graves. Sin embargo, si esos síntomas se agravan hasta el punto de afectar a tu calidad de vida, deberías plantearte acudir al médico de inmediato, sobre todo si los medicamentos de venta libre que solías tomar ya no te alivian.
La clave para controlar eficazmente los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) es acudir primero a un médico de atención primaria. Para sacar el máximo partido a tu primera visita, debes prepararte para hablar de tu afección con tu médico u otro profesional sanitario y recibir el tratamiento adecuado. Utiliza la guía que figura a continuación para obtener más información sobre cómo prepararte para tu primera visita con el fin de tratar tu SII.
- Controla tus síntomas
Para que el diagnóstico sea correcto y eficaz, es necesario que comprendas tus síntomas. Para ello, toma nota de ellos llevando un diario de síntomas. Asegúrate de anotar los factores desencadenantes, así como la hora del día, los alimentos que has ingerido, los niveles de estrés y la actividad física.
- Concertar una cita
Aunque algunos profesionales de la medicina general pueden ayudarte a controlar el síndrome del intestino irritable (SII), lo mejor es acudir a un médico que ofrezca la mejor atención primaria y esté especializado en el tratamiento y el diagnóstico del SII, sobre todo si tus síntomas son de moderados a graves. Asegúrate de preguntar si debes seguir alguna indicación antes de tu primera cita, como estar en ayunas o rellenar algún formulario.
- Comenta tu historial médico
Durante tu primera visita, es probable que el profesional sanitario te pida que rellenes un cuestionario sobre tus antecedentes médicos familiares y personales. Esto te permitirá conocer mejor tus antecedentes familiares de enfermedades gastrointestinales y tu historial médico personal, lo que resultará útil para diferenciar el síndrome del intestino irritable (SII) de otras enfermedades.
- Trae tu historial médico y tus medicamentos
Si dispones de algún historial médico, asegúrate de traerlo contigo a tu primera cita. No olvides mencionar los medicamentos, los suplementos o los cambios en la dieta que solías seguir para aliviar tus síntomas y tráelos contigo a la consulta. De este modo, tu profesional sanitario podrá comprender mejor tus síntomas y sus posibles causas.
- Prepara las preguntas que quieras hacer
Antes de acudir a la cita, deberías hacer una lista con todo lo que quieres saber sobre tus síntomas o el síndrome del intestino irritable y cuál es la forma más eficaz de tratarlo.
Prepara una lista de preguntas que quieras hacerle a tu profesional sanitario. Si te cuesta pensar en preguntas, aquí tienes algunas que quizá te puedan servir de ayuda:
- ¿Es el síndrome del intestino irritable el diagnóstico correcto o se trata de otra cosa?
- ¿Cuál es el tratamiento adecuado para mis síntomas y qué puedo esperar de él?
- ¿Cómo puedo eliminar los factores desencadenantes de mi estilo de vida?
- ¿Cuál es el medicamento que me han recetado y que debo tomar?
- ¿Tiene algún efecto secundario la medicación que me han recetado?
- ¿Hay alguna dieta que pueda seguir para esto o algún suplemento?
- ¿Hay alguna prueba que pueda hacerme para ayudarme a determinar la causa de mi síndrome del intestino irritable?
Conclusión
A la hora de controlar tus síntomas y tratar tu síndrome del intestino irritable, acude únicamente a profesionales sanitarios cualificados. Asegúrate de prepararte para tu primera visita a fin de sacar el máximo provecho de ella.
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